ATISHA (980 - 1055)
O melhor erudito é aquele que realizou o significado da ausência de qualquer existência verdadeira.
O melhor monge é aquele que domou a sua própria mente.
A melhor qualidade é um grande desejo de beneficiar os outros.
A melhor instrução é sempre observar a mente.
O melhor remédio é conhecer que nada tem realidade inerente.
O melhor modo de vida é aquele que não se encaixa nos modos mundanos.
A melhor realização é uma diminuição constante das emoções negativas.
O melhor sinal da prática é uma diminuição constante dos desejos.
A melhor generosidade é o não-apego.
A melhor ética é pacificar a mente.
A melhor paciência é manter uma posição humilde.
O melhor esforço é abandonar as atividades.
A melhor concentração é não alterar a mente.
A melhor sabedoria é não tomar coisa alguma como sendo verdadeiramente existente.
Máximas de Atisha para o Treinamento da Mente Compassiva:
Mantenha sempre uma mente alegre.
Se puder praticar, mesmo distraído, você. estará bem treinado.
Mude sua atitude, mas permaneça natural.
Não pense na falha dos outros.
Trabalhe primeiro com as maiores imperfeições.
Abandone qualquer expectativa de resultado.
Renuncie aos alimentos venenosos.
Não seja tão previsível.
Não fale mal dos outros.
Não se ponha de emboscada.
Não leve as coisas a um ponto doloroso.
Não transfira a carga do boi para a vaca.
Não tente ser o mais rápido.
Não aja ardilosamente.
Não transforme deuses em demônios.
Não procure fazer da dor alheia as pernas da sua própria felicidade.
Treine-se imparcialmente em todas as áreas. É cruel fazer isso sempre, de modo abrangente e sem reservas.
Sempre medite sobre tudo que provoca ressentimento.
Não dependa de circunstâncias externas.
Não interprete incorretamente.
Não vacile.
Pratique com determinação.
Não chafurde na autocomiseração.
Não seja invejoso.
Não seja frívolo.
Não espere aplauso.
Quando o mundo está cheio de maldades, transforme todas as adversidades no caminho de boddhi.
Seja grato a todos.
Incorpore à meditação tudo que você encontrar inesperadamente.
